Perilaku suami saya, suka menyendiri,sering merasa
tertekan,murung dan selalu
menyalahkan orang lain ,lantas bagaimana saya menghadapinya kank..?
Ada banyak penyebab mengapa seseorang bisa mengalami kondisi yang
seperti anda ceritakan ,biasanya soal persepsi yang salah atas konsep diri yang dimiliki.Seperti ;merasa
diremehkan,mengharapkan terlalu banyak dari
diri sendiri, ketakutan
dikucilkan ,merasa disepelehkan ,suasana hati yang galau ,putus asa dsb.
Cara paling sederhana menghadapi suami dengan tipe seperti
ini adalah tetap menjadi kekasihnya seperti saat pacaran pertama dulu menjadi
orang yang diharapkan dapat mendatangkan kegembiraan ,ketenangan dan
kebahagiaan baginya. Jika anda dianggap sebagai kekasihnya yang tidak
mendatangkan “ancaman “bagi kenyamanannya maka anda mudah untuk melakukan hal
hal sebagai berikut (untuk hidup
berdampingan dengannya);
·
Ajaklah suami
untuk berpikir logis terhadap orang atau masalah yang dihadapinya agar tidak
menyebabkan kemarahan yang tidak beralasan sehingga berbalik kepada diri
sendiri.
·
Aturlah
bersama suami melakukan kebiasaan kebiasaan yang lebih baik atas rutinitas
keseharian,tidur,makan,beribadah,bekerja dan berwisata.
·
Ajaklah suami
untuk banyak berkegiatan diluar rumah bersama anda agar mendapatkan pengalaman
dan wawasan yang lebih luas.
·
Berikan ruang
bagi suami untuk menyalurkan hobi ,minat sebagai sarana menyalurkan emosi
secara positif.
·
Berikan
penguatan pada aspek aspek positif yang dimiliki suami ,jangan dicela atau
dibenci agar suami memiliki konsep diri positif.
·
Bersama suami
ajaklah untuk dapat memiliki sikap bersyukur dengan meninvestarisir daftar kebahagiaan dan nikmat
yang diberikan Tuhan.
Bersabarlah atas perilaku suami anda ,gar anda dapat menemukan
kebahagiaan…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar